Ruta da Ostreira, Poio.

Hoy nos fuimos con nuestros bastones a disfrutar de la Ruta da Ostreira. Salimos desde el Parque da Seca en Poio y desde ahí nos pusimos bastones en marcha rumbo a la Ensenada de Lourido. Es una ruta de ida y vuelta que discurre pegada a la costa dejando a nuestro alcance paisajes de gran […]

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Descubre el Nordic Walking, qué es, origen, a quién va dirigido, material, beneficios, dónde iniciarte, con quién…

¿Qué es realmente el Nordic Walking ó Marcha Nórdica? El Nordic Walking es un deporte en el que se añade, a la forma natural de caminar, el uso activo de un par de bastones especialmente diseñados para el Nordic Walking. Sin embargo, las características biomecánicas de la manera natural de caminar se mantienen. El uso […]

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Ruta cerca del embalse de Eiras

El domingo 28 pudimos disfrutar de una de esas rutas que cuando las terminas, te das cuenta que la has disfrutado desde el principio hasta el final y que ese tercer tiempo 🍻🥂 es muy merecido. Empezamos en la parte final de la Senda del Agua, acompañamos al río Oitavén por sus impresionantes cañones y […]

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