1ª salida de marcha…

¡¡QUE SE PREPARE LA PRÓXIMA VIG-BAY!!

Hoy he salido con mis bastones de nordic walking y bueno, la verdad es que no me lo esperaba. Después de las rebajas del Corte Inglés nunca había visto tanta gente…. pero en chándal, claro.

¡¡Paso a paso!!, ¡step by step!! ?‍♂️.

No es el momento de buscar una medalla ?. En el deporte, mejor dicho, en este caso, en la actividad física no existen los atajos, así que, KEEP CALM, vete activando tu cuerpo progresivamente. Se consecuente con tu condición física y sobre todo, espero que sea así, piensa que la actividad física ha llegado a tu vida para quedarse, que no sea una moda, una racha de viento, que tal como viene se va.

Nordic Walking Vigo
NG Entrena y disfruta Vigo

Dale forma ??a lo que haces, busca continuidad, esa es la clave, “CONTINUIDAD” , “REGULARIDAD”, después iran llegando los resultados, que se traducirán sin duda en una mejor CALIDAD DE VIDA.
Ese es el camino ?

Y sobre todo: ¡¡SENTIDIÑO!!